Sabahları Aç Karnına Kahve İçmek Zararlı mı?

Birçok insanın sabah kahvaltısını sadece kahve içerek tamamladığını göz önünde bulundurunca bu soru daha da önem kazanıyor.
Sabahları Aç Karnına Kahve İçmek Zararlı mı?
iStock


sabahları aç karnına kahve tüketmekten özellikle de etçil bir insansanız vazgeçmeniz gerekir.

mideniz aç karnına içeceğiniz kahve nedeniyle hydrochloric acid üretecektir. bir süre sonra mide çeperine zarar vermeye başlayacak olan bu asiti gitgide daha az salgılayacaktır ki mideniz delinmesin.

fakat mideniz hydrochloric acid salgısını az az kullanmaya alışmaya başladığında midenizde yemeklerde yiyeceğiniz özellikle orta veya az pişmiş dana etini yeterince sindirememe sorunu baş gösterir. her et yediğinizde sindirilemeden atılan etler yüzünden karnınız ağrır.

böbrek üstü bezlerinizde fonksiyonel bir bozukluk yoksa başka bir sakıncası yoktur. böbrek üstü bezlerinizde sıkıntı varsa kahve yüzünden demir, çinko ve magnezyum mineralleri yeterince kana karışamadan atılır. hatta sıkıntı büyükse koca koca böbrek taşları sizi bekler.

Kahvenin Taze Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?