Porno Bağımlılığı Beyni Küçültüyor mu?
porno bağımlılığı hakkında birçok makale var, sciencedirect pubmed vs.lerden bulabilirsiniz veya makale okumak canımı sıkıyor diyorsanız internete gerekli keywordleri aratarak, bu makalelerden alıntı yaparak haberleştiren siteler görebilirsiniz. örnekten başlayalım:
https://www.independent.co.uk/…y-shows-8832708.html
haber yapılan makalede porno izlemenin bir alkol veya uyuşturucu bağımlığına paralel etkiler gösterildiği bulunmuş. makaledeki cambridge'li araştırmacı valerie voon porno izleyen bireylerde porno izlerken beynin ödül merkezinde yüksek oranda bir aktivite gördüklerini farketmiş. benzer bir etkiyi alkol reklamı izleyen alkoliklerde gördüklerini açıklamış, görseller şaşırtıcı düzeyde.
http://journals.plos.org/…1371/journal.pone.0102419
hatta bu porno bağımlığı konusu yavaş yavaş ana akım veya yabancıların deyimiyle mainstream bir konu olmaya başladı.
http://www.wiki-zero.net/…/en/pornography_addiction
https://www.drugtreatmentcenterfinder.com/…hdrawal/
https://www.projectknow.com/…/?utm_term=p_addiction
porno ve beyinle ilgili olarak 1-2 makale özeti inceleyeceğim, gerisi burada linkleriyle derlenmiş.
https://www.yourbrainonporn.com/…-and-concentration
https://limo.libis.be/…s&tab=default_tab&lang=en_us
buradaki uzun vadeli çalışmada düzenli porno izleyicilerinin akademik performansının uzun vadede düştüğü belirlenmiş.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23167900
alman bilim insanları bu çalışmada deneklere 1 tanesi pornografik olmak üzere 4 farklı fotoğraf gösteriyor ve hafızanın(working memory) en düşük olduğu anın deneklerin pornografik fotoğrafa bakarken olduğunu gözlüyorlar.
aynı şekilde porno bağımlılığının depresyon ve alkolizmdeki gibi brain shrink(beyin küçülmesi) etkisi olduğunu savunuyorlar.
https://www.livescience.com/…ion-shrinks-brain.html
"both alcoholism and depression shrink the same brain areas that were found to be smaller in porn watchers in the current study. depressed people are less likely to be in a relationship, and may therefore have fewer sexual opportunities in real life and more time on their hands to look at sexual content." (mevcut çalışmada hem alkolizmin hem de depresyonun beynin aynı alanını küçülttüğü yerin porno izleyecilerinde daha küçük olduğu belirlendi. alkolizm ve depresyon, mevcut gözlemdeki porno izleyicilerinde daha küçük bulunan aynı beyin bölgelerini daraltıyor.
depresyonda olanların bir ilişkide olma olasılığı daha azdır ve bu nedenle gerçek hayatta daha az cinsel fırsat ve daha fazla cinsel içeriğe bakmak için zamanları vardır.
fakat depresyonun porno bağımlığına yol açtığı mı yoksa pornonun depresyona yol açtığı mı, hangisinin cause hangisinin effect olduğu bilinmediği için araştırmacılar o konuda kararsız. fakat nedensellikten çok sonuç göze çarpıyor, o da "brain shrink" denilen beyin ufalması.
diğer makaleler porno bağımlılığının multitask yeteneğini düşürdüğünü, erken boşalmaya ve haz eksikliğine neden olduğunu, konsantrasyonu azalttığını vurguluyor. ayrıca beynin ödüllendirilme mekanizmasının içine sıçıldığından, artık pornodan haz alamamalar veya yeni fantezi arayışları işin içine giriyor(pornhub'a girer girmez 7-8 tane video açıp arasından seçim yapmak da bunun bir etkisi). swinger trendinin artması bu yüzdendir.
dediğim gibi 31 çekmeyin demiyorum fakat bu bağımlıktan kurtulmak bireyin akademik, kişisel, cinsel performansını arttırıp daha sağlıklı bir yaşam yaşamasına yardımcı olur, bunu da bilim insanları söylüyor, mahallenizin çomarı abdül emmi değil. onun için sakin ol, ve elindekini yere bırak.
